De Coaching en Counseling vindt over het algemeen plaats in een rustige coachruimte of online. Op locatie is het uiteraard ook mogelijk, bijvoorbeeld bij bedrijven die hun personeel deze mogelijkheid willen bieden.
Maar wat houdt een coaching of counseling traject nu eigenlijk in?
Speerpunten tijdens coaching
PTSS do you know her name?
Her name is me, and she loves me more than you´ll ever know. Loving You and loving me just don´t seem to work at all. She told me to tell you to never hurt me again.
Patiently she´s waiting on me to tell me that she needs love.
If I have to choose I choose me, I gotta go with me.
- Loskomen van vastgeroeste (familie) patronen
- Opheffen van blokkades
- Uitstrekken naar persoonlijke ontwikkeling en groei
- In je eigen kracht gaan staan
- Begrijpen van je emoties en gevoelens
Be the change you seek in your life
Dorothy Fikki-Krind
Het traject
In mijn resultaatgerichte Therapeutische coaching traject ligt de focus op de blijvende positieve gedachten en gedragsverandering. Hoewel coaching maatwerk is, heeft een traject een aantal vaste stappen.
→ Kennismaking
→ Start coaching
→ Evaluatie
→ Nazorg
Kennismaking
Het kennismakingsgesprek is bedoeld om te ontdekken of Fixing Me bij jou past en om te kijken of we een ‘klik’ samen hebben. Daarnaast bespreken we op welke manier je bij Fixing Me aan de slag kunt of wilt gaan met jouw vraag.
Het kennismakingsgesprek vindt telefonisch plaats en is kosteloos.
Start coaching
Wanneer je na het kennismakingsgesprek besluit om mij als jouw therapeutische coach te kiezen coach ik je in 4 of 8 gesprekken naar de gewenste en blijvende gedachte en gedragsverandering. De gesprekken duren doorgaans 90 minuten.
Blijken 8 gesprekken niet genoeg dan gaan we verder. Een ieder is anders en uniek en het gaat immers om maatwerk.
Evaluatie
Tijdens het Therapeutische coaching traject voeren we tussentijds een evaluatie. Hierbij blikken we terug naar de start van het traject, kijken we waar we nu staan, en hoever we van jouw veranderdoel verwijderd zijn.
Nazorg
Je traject is ten einde gekomen en je gaat nu alleen verder, SPANNEND! Ook na het traject mag je mij natuurlijk altijd benaderen met vragen, of zaken waar je even niet uitkomt.
De nazorg van het traject bestaat uit 2 telefonische gesprekken van 30 minuten. Wanneer hieruit blijkt dat je toch behoefte hebt aan meer gesprekken dan bespreken we de mogelijkheid van een losse sessie(s).